Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2020
|
89.5 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 19.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2020:
|
1302 kcal
|
Fat: 56.56g | Prot: 82.68g | Carbs: 118.44g.
Breakfast: Ореховая Роща Смесь из Орехов и Изюма, ПП-Пицца. Lunch: Салат "Лёгкий". Dinner: Банан, Будьте Здоровы Творог Обезжиренный , Салат "Лёгкий". Snacks/Other: Ореховая Роща Смесь из Орехов и Изюма, Смешарики Молочный Коктейль Карамельная Ириска. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DaryaBlekot's Weight History
|