Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2020
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68.2 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 06 October 2020:
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2405 kcal
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Fat: 60.29g | Prot: 145.05g | Carbs: 310.83g.
Breakfast: Natra Cioccolato Extra Fondente Venezuela 72%, Esselunga Equilibrio Pane Morbido Proteico, Latteria Soresina Latte Parzialmente Scremato, Kellogg's Coco Pops Risociok, Kellogg's Corn Flakes Originali, Biotech USA Iso Whey Zero. Lunch: Mutti Doppio Concentrato di Pomodoro, Maggi Dado Vegetale, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Iper Fagioli Borlotti, Pastificio di Martino Pasta di Semola di Grano Duro. Dinner: Cà Bianca la Pizza Margherita. Snacks/Other: Mulino Bianco Pan di Stelle, Nocciole, Pavlakis Yogurt Greco 0% Grassi, Brezzo Miele , Milbona Latte Parzialmente Scremato UHT. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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nikmontana's Weight History
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