Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2020
|
50.4 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2020:
|
1651 kcal
|
Fat: 51.39g | Prot: 109.85g | Carbs: 175.45g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Карусель Чиабатта Классическая . Lunch: Печень Говяжья Жареная, Огурец (с Кожурой), Gallo Кус Кус. Dinner: Чай с Сахаром, Chikalab Chikabar Salted Caramel And Peanuts . Snacks/Other: Акконд Ломтишка Десерт Глазированный, Каравай Хлеб для Тостов , Простоквашино Сметана 10%, Помидоры, Печень Говяжья Жареная, Кофе Латте. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna150888's Weight History
|