Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2020
|
67.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 October 2020:
|
1490 kcal
|
Fat: 46.44g | Prot: 63.85g | Carbs: 206.86g.
Breakfast: Овсяная Каша на Молоке, Зеленый Чай, Компот Ягодный, Кофе. Lunch: Верес Кукуруза Консервированная , Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Помидоры, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Плов с Курицей. Dinner: Плов с Курицей. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
EkaterinaWL's Weight History
|