Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2020
|
61.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 October 2020:
|
1330 kcal
|
Fat: 70.17g | Prot: 36.37g | Carbs: 141.62g.
Breakfast: Parmalat Сливки для Взбивания 35%, Кофе (из Молотых Зерен), Красная Цена Грецкий Орех, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Сибирский Кедр Мёд Таёжный с Кедровыми Орешками. Lunch: Свекла Вареная, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. Dinner: Каравай Хлеб для Тостов Пшеничный, Авокадо Авокадо, Красные Помидоры, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом. Snacks/Other: Леовит Батончик-Мюсли, Торт, Зеленый Чай. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irinafer's Weight History
|