Уже неделю я не считаю ккал, еще неделю планирую не считать. Пока не плохо, посмотрим что будет дальше, объемы все на месте)
|
72 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 October 2020:
Gaining 0.9 kg a Week
|