Weigh In record (no journal entry) for 04 October 2020
|
48 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 October 2020:
|
1471 kcal
|
Fat: 80.25g | Prot: 120.83g | Carbs: 56.66g.
Breakfast: Global Village Кабачковая Икра, Магнит Сыр Маасдам, Меридиан Кижуч Слабосоленый, Яйцо (Целое), Био Баланс Кефирный 1%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Индейка Тушеная, Печеные Овощи, Куриные Грудки (Запеченые), Сваренное Вкрутую Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон, Тавр Сосиски Гановерские. Dinner: Fish House Коктейль из Морепродуктов в Рассоле, Био Баланс Кефирный 1%. Snacks/Other: Сухогруз Минтай Сушеный , Protein Rex Протеиновый Батончик Миндальный Маффин. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasia33333's Weight History
|