Weigh In record (no journal entry) for 03 October 2020
|
79.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 October 2020:
|
1063 kcal
|
Fat: 43.97g | Prot: 39.74g | Carbs: 126.38g.
Breakfast: Славянские Традиции Творог Зернёный 5%, Окей Груша Конференс, Кофе с Молоком, Fazer Энергия Здоровья, Сливочное Масло, Сыр Маасдам. Lunch: Nestle Nuts Duo, Махеевъ Соус Цезарь, Шашлык Куриный, Гречка Отварная. Snacks/Other: Fuzetea Зелёный Чай со Вкусом Манго-Ромашка. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ann_nyuta's Weight History
|