02 Oct 20 by member: laine.ls
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Me conta como foi depois.pojs eu faço 21hs é fico super mal humorada🙄😒
02 Oct 20 by member: laine.ls
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Oi line sei que não sou a dona do post mais entrando no jornal dela eu entendi que ela não está fazendo jejum há 5 dias sem comer nada ,ela faz jejum e se pesa todos os dias daí ela vai colocando junto com o peso quantos dias ela está fazendo o jejum intermitente ( posso ter interpretado errado mais foi isso que o jornal dela deixou a entender )
02 Oct 20 by member: kellymedeiros._
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02 Oct 20 by member: kellymedeiros._
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Oi gente eu fiz jejum intermitente só bebi água ,chá e café sem açúcar nessas horas ,alguns dias fiquei mais horas outros menos 🤗♥️🤗❤️
Mas recomendo viu 😙
09 Oct 20 by member: Luh Sabino
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Mal humor faz parte tbm kkkk mas procuro me distrair ,pra não pensar,faço alguns treinos em casa msm e ajudam
09 Oct 20 by member: Luh Sabino
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Eu fiz 5 dias
Semana q vem farei mais 5 dias dá um bom resultado ♥️
09 Oct 20 by member: Luh Sabino
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