Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2020
|
61.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2020:
|
996 kcal
|
Fat: 42.19g | Prot: 44.45g | Carbs: 115.62g.
Breakfast: Помидоры, Омлет с Молоком. Lunch: Красный Сладкий Перец, Красный Сладкий Перец, Макароны с Фаршем. Dinner: Сладкий Красный Перец, Сладкий Красный Перец. Snacks/Other: Sprint Шоколадный Батончик, Добрый Смуззи Экзотик Рок, Яблоко. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|