Weigh In record (no journal entry) for 01 October 2020
|
54 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 October 2020:
|
1254 kcal
|
Fat: 24.00g | Prot: 73.72g | Carbs: 200.44g.
Breakfast: Нектарин, Финик, ВкусВилл Сироп из Топинамбура, Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 1,5%. Lunch: Гороховый суп крем от, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Му-Му Творог 5%. Dinner: Рагу овощное. Snacks/Other: Простоквашино Сырок Глазированный с Вареной Сгущенкой, Апельсин, Морковь, Запеканка из творога с изюмом. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Datika22's Weight History
|