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Lo sé, un desastre. Si no controlo calorías me descontrolo, maldita menopausia. Pero aquí estoy otra vez.
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68.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Not Applicable.
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View Diet Calendar, 30 September 2020:
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545 kcal
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Fat: 12.37g | Prot: 64.28g | Carbs: 41.54g.
Breakfast: Nespresso Café Capsulas, Café Espresso, Pascual Leche Desnatada, Casa Tarradellas Jamón Cocido Extra Finas Lonchas. Lunch: Hacendado Pechuga de Pavo 0%, Huevo. Dinner: Activia Yogur Natural Edulcorado 0%, Serrano Pechuga de Pavo, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%. Snacks/Other: Pescanova Palitos Surimi. more...
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Gaining 0.6 kg a Week
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