Weigh In record (no journal entry) for 30 September 2020
|
65.2 kg
Lost so far: 15.4 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 September 2020:
|
1050 kcal
|
Fat: 45.16g | Prot: 52.84g | Carbs: 110.36g.
Breakfast: Народный Гематоген Детский, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Томское Молоко Творог 5%, Сахар, Зеленый Луг Сметана 10%. Lunch: Слобода Масло Подсолнечное, Bonvida Моцарелла для Пиццы, Mission Deli Пшеничные Лепешки, Жареное Яйцо, Простоквашино Молоко 3,2%, Кофе с Молоком, Сахар. Snacks/Other: Магнит Банан. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|