Weigh In record (no journal entry) for 30 September 2020
|
49.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 September 2020:
|
1522 kcal
|
Fat: 69.96g | Prot: 71.72g | Carbs: 149.17g.
Breakfast: Чак-Чак, Магнит Сыр Маасдам, Каждый День Чернослив Сушеный, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде. Lunch: Гречка Отварная, Пятерочка Лук Репчатый, Uni Dan Горчица Баварская, Индейка Тушеная, Куриная Печень, Куриная Грудка, Куриный Бульон. Dinner: Метрополис Восточные Сладости Мучные Султанские. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasia33333's Weight History
|