Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2020
|
68.5 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 September 2020:
|
1200 kcal
|
Fat: 49.29g | Prot: 78.41g | Carbs: 105.57g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,2%, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Сыр Голландский, Жареное Яйцо без Жира, Японская Лапша Соба (Приготовленная), Кофе с Молоком. Lunch: XXI Power Protein Bar, Жокей Кофе 3 в 1 Латте, Минтай Жареный. Snacks/Other: ВкусВилл Флайчипсы с Томатом и Оливками. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gribova_tut's Weight History
|