Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2020
|
71 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 September 2020:
|
1548 kcal
|
Fat: 94.07g | Prot: 56.61g | Carbs: 125.49g.
Breakfast: Махеевъ Кетчуп Лечо, Шарлиз Ирис Сливочный Тираженный, Яйцо, Аладушкин Хлеб "Гамбург" Зерновой на Закваске, ВкусВилл Сосиски Венские Подкопченные, Масло Подсолнечное. Lunch: Сахарный Песок, Кофе, Гречка Отварная, ВкусВилл Сосиски "Венские" Копченые, Махеевъ Кетчуп Лечо, Аладушкин Хлеб "Гамбург" Зерновой на Закваске, Избенка Масло Топленое. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Rena2304's Weight History
|