Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2020
|
87.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 September 2020:
|
1718 kcal
|
Fat: 76.11g | Prot: 60.61g | Carbs: 203.47g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Хлеб Бородинский, Домик в Деревне Масло Сливочное 72,5%, Варенье из Смородины, Чай с Молоком. Lunch: Чай с Молоком, Rendi Конфеты, Печенье Бамбуковые Палочки НАШ, Хлеб Бородинский, Сало, Роллтон Вермишель Быстрого Приготовления. Dinner: Варенье из Смородины, Панкейки Наши, Чай с Молоком, Гречка с Курицей, Вареное Яйцо, Хурма. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nadeka2009's Weight History
|