Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2020
|
71.4 kg
Lost so far: 14.1 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 September 2020:
|
2050 kcal
|
Fat: 98.20g | Prot: 86.07g | Carbs: 307.68g.
Breakfast: Аладушкин Хлеб "Гамбург" Зерновой на Закваске, ВкусВилл Сосиски "Венские" Копченые, ВкусВилл Холодец из Говядины и Свинины, Мистраль Гречка Зеленая Отварная, Гиагинский Молзавод Масло Топленое. Lunch: Аладушкин Хлеб "Гамбург" Зерновой на Закваске, Махеевъ Кетчуп Лечо, ВкусВилл Сосиски "Венские" Копченые, Мистраль Гречка Зеленая Отварная. Snacks/Other: Пикник Батончик, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Rena2304's Weight History
|