Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2020
|
64.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 September 2020:
|
1135 kcal
|
Fat: 54.59g | Prot: 58.26g | Carbs: 104.01g.
Breakfast: Чай, Пицца с Ветчиной. Lunch: Лук, Чай, Соевый Соус, Сарафаново Сметана 15%, Mr. Ricco Майонез, Куриные Грудки (Жареные), Danke Сыр Тильзитер , Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
setka250269's Weight History
|