Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2020
|
103.5 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 35.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 September 2020:
|
1693 kcal
|
Fat: 92.96g | Prot: 92.62g | Carbs: 121.31g.
Breakfast: Скит Майонез Яичный, Хлеб Дарницкий, Помидоры, Сыр Адыгейский, Яичница. Lunch: Картофельное Пюре, Maggi Сочная Курица с Травами. Dinner: Рыбный Суп. Snacks/Other: Братья Караваевы Коул Слоу, Даниссимо Фисташковое Мороженное . more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ninel2407's Weight History
|