Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2020
|
80.8 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 20.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 September 2020:
|
907 kcal
|
Fat: 32.61g | Prot: 37.30g | Carbs: 123.72g.
Breakfast: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Новосибирская Шоколадная Фабрика Зефир в Шоколаде Экстра, Кофе с Молоком. Lunch: Велком Грудинка Домашняя, ВкусВилл Говядина Отварная, Говяжий Бульон, Винегрет. Dinner: Хлеб Черный, Джемы и Варенья, Белый Город Молоко 2,5%, Жареный Картофель, Велком Грудинка Домашняя. Snacks/Other: Лента Банан. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Снегурочка Снежная's Weight History
|