Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2020
|
79.8 kg
Lost so far: 15.7 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2020:
|
1230 kcal
|
Fat: 49.76g | Prot: 87.21g | Carbs: 97.56g.
Breakfast: ВкусВилл Сельдь Филе Слабосоленая, Владхлеб Хлеб Ивановский Особый, Ратимир Ветчина для Завтрака . Lunch: Bombbar Батончик Неглазированный «Кокос», Суп из Семги. Dinner: Ролл Калифорния, Casa Nostra Пицца Колбаса-Сыр. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irinagryaznova's Weight History
|