Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2020
|
54 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2020:
|
891 kcal
|
Fat: 43.20g | Prot: 19.61g | Carbs: 104.87g.
Breakfast: Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Шармель Зефир в Шоколаде Классический, Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Ашан Сыр Российский 50%, Белый Хлеб. Lunch: Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, KDV Крокант с Миндалем. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tanyu_shic's Weight History
|