|
3 allenamenti scheda nuova e ieri passeggiata in Lessinia di 16 km...rimango ferma un pochino a 1850
|
57.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2020:
|
1940 kcal
|
Fat: 57.77g | Prot: 141.31g | Carbs: 207.34g.
Breakfast: Caffè Espresso, Coop Latte Fresco Alta Qualità , Ecor Crema di Mandorle, Conad Marmellata Albicocche, Pancake perfetti. Lunch: Icemar Gamberi Argentini Sgusciati, Olio Extra Vergine di Oliva, Patate Crude, Zucchine, Gran Pavesi Cracker Salati, Athena Sugo Allo Scoglio, De Cecco Spaghetti. Dinner: Vital Nature Crackers di Pane Azzimo , Tonno Pinna Gialla (Pesce). Snacks/Other: Miele, Kefir. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chiara-ca's Weight History
|