Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2020
|
54.7 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2020:
|
2249 kcal
|
Fat: 89.36g | Prot: 139.34g | Carbs: 221.76g.
Breakfast: Twix Mini, Леовит Champ! Protein Bar Coconut, Чай, Молочный Фермер Творог Обезжиренный , Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный в Молочном Шоколаде с Орехами Фисташки. Lunch: Mamba Жевательные Конфеты, Halls Леденцы, Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Абрикосовым Пюре, Кофе, Twix Mini, Печенье к Чаю. Dinner: Зеленый Чай, Чудесный Край Сушка с Маком, Добрые Съести Шаурма с Курицей и Овощами . Snacks/Other: Молочный Фермер Творог Обезжиренный , Natur Foods Смесь Сладкая, Магия Лист, Куриное Филе. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Grechuhina2016's Weight History
|