Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2020
|
73.4 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 17.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2020:
|
1327 kcal
|
Fat: 61.17g | Prot: 108.44g | Carbs: 84.22g.
Breakfast: Соленые Огурцы с Укропом, Кабачковая Икра, Жареное Яйцо, Котлета Куриная, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Lunch: Помидоры, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Щи. Dinner: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Жареная Картошка. Snacks/Other: Lindt Швейцарский Темный Шоколад с Апельсином и Миндалем, Банан, Домик в деревне Сметана 15%, Савушкин Продукт Творог 5%. more...
|
Losing 4.0 kg a Week
|
 Comments
Пора отпусков закончилась! Сейчас самое время заняться собой!
Я приглашаю вас в вайбер чат Стройняшки👯♀️👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами🥞 поддерживаем✊мотивируем друг друга💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Достаточно написать "Я С ВАМИ" на номер телефона 89061310921 VIBER и я добавлю вас.
ИЗМЕНИ СЕБЯ!!!
26 Sep 20 by member: pp чаt
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Маринка3's Weight History
|