Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2020
|
54.3 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2020:
|
1610 kcal
|
Fat: 52.02g | Prot: 80.34g | Carbs: 203.83g.
Breakfast: Беловежские Сыры Белая Фета Сыр, Kuc Лёгкий Сыр Брынза, Русский Хлеб Батон Отрубной, Помидоры. Lunch: Куриная Грудка на Гриле. Dinner: СибХлеб Бублики Ванильные, Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Окей Хлебушек Сырный. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tanyu_shic's Weight History
|