Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2020
|
67.9 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2020:
|
1330 kcal
|
Fat: 42.15g | Prot: 74.72g | Carbs: 162.93g.
Breakfast: Жокей Латте Мягкий, Творожная Запеканка ПП, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: Кофе с Молоком, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Трески, Золотой Петушок Лазанья Мясная. Dinner: ВкусВилл Гавайская Смесь, Царская Ягода Варенье Киви с Инжиром , ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%. Snacks/Other: Белорусский Узор Сырок Творожный Глазированный в Кондитерской Глазури с Ароматом Ванили, Виноград, Азбука Вкуса Дыня Колхозница. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gribova_tut's Weight History
|