Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2020
|
58.5 kg
Lost so far: 26.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2020:
|
3686 kcal
|
Fat: 211.60g | Prot: 230.95g | Carbs: 204.48g.
Breakfast: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Воздушный Молочный Шоколад, Кофе с Молоком. Lunch: Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Dinner: Пепси Пепси, Ikea Картофель Фри, Ikea Хот-Дог, Хачапури. Snacks/Other: Шашлык из Курицы, Ашан Свинина для Шашлыка . more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
miss.solodovnickova2010's Weight History
|