Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2020
|
62.2 kg
Lost so far: 18.1 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2020:
|
966 kcal
|
Fat: 28.70g | Prot: 43.38g | Carbs: 138.77g.
Breakfast: Богуславна Зефірятка Чорничні, Кофе с Молоком, Сильпо Багет Гречневый, Красное Яблоко, Виноград, Омлет с Помидорами, Свиная Отбивная, Картофель Тушеный с Мясом. Lunch: Киевхлеб Пряники З Начинкою Абрикосовою, Сильпо Багет Гречневый, Кофе с Молоком, Яготинский Сметана 15%, Борщ Украинский, Банан. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Veronika_Komar's Weight History
|