Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2020
|
73.1 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2020:
|
1483 kcal
|
Fat: 23.33g | Prot: 72.38g | Carbs: 248.94g.
Breakfast: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Мёд, Вареное Яйцо, Яичный Белок, Банан, Ясно Солнышко Каша Овсяная, Простоквашино Молоко 2,5%, Красные Вишни, Haribo Wummis. Snacks/Other: Epica Йогурт Питьевой Натуральный . more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|