Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2020
|
90.6 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2020:
|
788 kcal
|
Fat: 29.96g | Prot: 49.75g | Carbs: 80.35g.
Breakfast: Чай с Медом, Вареное Яйцо, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Лента Багет Французский. Lunch: Макароны с Маслом, Приготовленная Квашеная Капуста, Печень Говяжья Жареная. Dinner: Банан, Простоквашино Кефир 3,2%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Solnyshko1502's Weight History
|