Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2020
|
64.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2020:
|
1356 kcal
|
Fat: 58.30g | Prot: 54.06g | Carbs: 151.90g.
Breakfast: Яичница, Смак Хлеб Бородинский, Карат Violette Cream Cheese Ароматная Зелень. Lunch: Увелка Гречка в Пакетиках, Макси Котлеты из Рубленной Индейки. Dinner: Салат Овощной, Сыр Голландский, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо. Snacks/Other: Red Bull Red Bull, Jacobs Кофе 3 в 1 Мягкий, Twix Twix Солёная Карамель, Печенье к Чаю, Jacobs Кофе 3 в 1 Мягкий. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|