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Estou muito mal. Engordei novamente tudo o que eu tinha perdido. Lá se foi todo o esforço dos -8kg de alguns meses atrás por água a baixo. Meu psicológico está terrivelmente abalado, não sei mais o que fazer. Desconto tudo na comida e só me sinto cada vez mais mal...😔
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76.5 kg
Lost so far: 18.5 kg.
Still to go: 21.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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Gaining 1.2 kg a Week
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