Litza Don's Journal, 10 Sep 20

Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2020
135 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 35 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 10 September 2020:
1356 kcal Fat: 41.37g | Prot: 82.97g | Carbs: 151.22g.   Breakfast:  Huevo Cocido,  Almendras,  Manzana Cocida. Lunch: Verde Valle Puré de Papa, Tortillas de Maíz,  Chayote (Fruta con Sal, Deshidratada, Cocinada),  Calabaza,  Pechuga de Pollo a la Plancha. Dinner: Metamucil Metamucil sin Azúcar,  Verduaras Mixtas (Drenadas, Enlatadas), Tostadas,  Mayonesa,  Whisky, Dolores Atún en Aceite. Snacks/Other: La Pastora Té de Manzanilla, La Pastora Té Verde, Abbott Glucerna. more...





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