Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2020
|
50.1 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 September 2020:
|
2416 kcal
|
Fat: 111.09g | Prot: 144.59g | Carbs: 149.20g.
Breakfast: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Сахар, Кофе, Русское Море Форель Слабосолёная, Икра, Белый Хлеб, Harry's American Sandwich. Lunch: Творог 5%, Олейна Подсолнечное Масло , Куриное Филе, Оливковое Масло, Белая Дача Салатная Смесь "Ассорти", Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Суп Щавелевый с Курицей. Dinner: От Мартина Арахис Отборный Обжаренный с Солью, Fish House Желтый Полосатик, Kronenbourg Пиво 1664, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные. Snacks/Other: Чай, Белевские Сладости Зефир Черносмородиновый, Большевик Медвежонок Барни с Молочной Начинкой. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария Смирнова 1006's Weight History
|