Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2020
|
61.5 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 September 2020:
|
777 kcal
|
Fat: 22.79g | Prot: 23.74g | Carbs: 124.28g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Простоквашино Молоко 3,2%, Магнит Банан, Инжир, Наша Маша Биолакт без Сахара, Русский продукт Геркулес Традиционный. Snacks/Other: Простоквашино Молоко 3,2%, Инжир, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Золотой Колос Хлебцы Пшенично-Овсяно-Ржаные. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pavlovakatusha's Weight History
|