Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2020
|
62.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 September 2020:
|
1086 kcal
|
Fat: 37.25g | Prot: 43.75g | Carbs: 131.01g.
Breakfast: Деревенское Молочко Молоко 2,5%, MacChocolate Горячий Шоколад , Елизавета Хлебцы Ржаные, Зеленый Листовой Салат, Велком Кальяри Колбаса Сырокопченая Сухая, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Деревенское Молочко Сметана 10%, Dr. Korner Хлебец Рисовый с Морской Солью, Деревенское Молочко Кефир 2,5%, Лама Вареники с Картофелем и Грибами. Dinner: Деревенское Молочко Молоко 2,5%, Гречка Отварная. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annachisk's Weight History
|