25.4 32.4
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45.6 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 23 September 2020:
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1455 kcal
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Fat: 62.86g | Prot: 66.03g | Carbs: 158.33g.
Breakfast: ふじっ子 ひじき煮, ほうれん草のソテー, オムレツ, セブンイレブン さつまいもこ, 焼きメカジキ, はくばく もち麦ごはん. Lunch: ショートケーキ, リンゴ, 紀文 無調整豆乳, 卵, Quaker オートミール. Dinner: 太巻き, タコ, 大根, 里芋, コロッケ, いなり寿司. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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mrnk0502's Weight History
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