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Los excesos del finde cada vez se notan mas. He tenido una semana un poco mala con las comidas y me está pasando factura a la hora de perder peso. Está semana retomamos a tope a ver si consigo bajar algo!
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63.2 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 22 September 2020:
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1074 kcal
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Fat: 67.10g | Prot: 84.47g | Carbs: 26.58g.
Breakfast: Hacendado Bebida de Soja, Hacendado Café Soluble, Edulcorantes (Sacarina). Lunch: Hacendado Espárragos Delgados Verdes Enteros, Hacendado Escalopines de Salmón. Dinner: Mercadona Mezcla de Semillas , Pimiento Rojo, El Corte Inglés Nueces Peladas, Hacendado Ventresca de Atún Claro en Aceite de Oliva, Président Medallones de Queso de Cabra, Tomates Cherry, Hacendado Canónigos Lavados. Snacks/Other: Hacendado Picos Camperos, Entrepinares Queso Curado, Hacendado Longaniza Clásica Extra, Hacendado +Proteínas con Trozos de Fresa. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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sanrodriguez96's Weight History
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