|
Сначала весы хотели показать 53,95 😭😭😭
|
54 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 September 2020:
|
1213 kcal
|
Fat: 73.75g | Prot: 56.89g | Carbs: 79.45g.
Breakfast: Сахар, Яйцо, Николаевские Сыроварни Сливочное Масло 61.5, Кофе с Молоком, Магнит Батон Летний, То, Что Надо! Маслины без Косточки, Президент Сыр Плавленный Сливочный. Lunch: Хайнц Соус Цезарь, Heinz Терияки Соус , Устричный Соус, Ростик'c - KFC Картофель Фри Стандарт, Ростик'c - KFC Крылья Острые. Dinner: Яшкино Ирис Нота Бум, Сахар, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Окей Какао-Порошок. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
otterfoerst's Weight History
|