Weigh In record (no journal entry) for 22 September 2020
|
49 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 September 2020:
|
1977 kcal
|
Fat: 67.10g | Prot: 116.00g | Carbs: 214.47g.
Breakfast: Акконд Макаруны, KDV Конфеты Мексикана, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, Агрокомплекс Кефир 1%. Lunch: Трубочка со Сгущенкой, Грибная Кухня Вешенки , Яшкино Суфле, ПП Шаурма. Dinner: Ядрена Копоть Сосиски Классические, Сочинский Мясокомбинат Колбаса Балыковая, Куриные Грудки (Запеченые), Салат из Помидоров и Огурцов. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasia33333's Weight History
|