Weigh In record (no journal entry) for 22 September 2020
|
43 kg
Lost so far: 17 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 September 2020:
|
1093 kcal
|
Fat: 32.87g | Prot: 30.82g | Carbs: 174.16g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Морковь. Lunch: Капучино, Арбуз, Дикси Нектарины, Ясно Солнышко Каша Гречневая с Грибами и Жареным Луком, Капучино, Любятово Печенье Злаковое "Мюсли" с Клюквой и Изюмом. Dinner: Гречка Отварная, Сыробогатов Сыр Фиета . more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|