finesnow's Journal, 22 Sep 20

26.6
68.4 kg Lost so far: 11.9 kg.    Still to go: 8.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 22 September 2020:
2353 kcal Fat: 47.03g | Prot: 81.78g | Carbs: 220.89g.   Breakfast: QBB ベビーチーズ, 薄切りハム, 卵, 食パン. Lunch: セブンイレブン ミートソーススパゲッティ. Dinner: テーブルマーク 白飯, 豚しゃぶサラダ, キリンビール  淡麗グリーンラベル. more...
1528 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Losing 0.7 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


finesnow's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.