Weigh In record (no journal entry) for 21 September 2020
|
59.1 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 September 2020:
|
2317 kcal
|
Fat: 120.44g | Prot: 87.36g | Carbs: 207.74g.
Breakfast: Лента Сыр Гауда 45%, Яйцо Куриное, Первый Хлебокомбинат Хлеб Рощинский с Отрубями. Lunch: Белковый Крем Заварной, Бисквит с Клубникой Сазыкина, Каприз Заварное с Белковым Кремом. Dinner: Dunkin' Donuts Пончик, Перекресток Сыр Косичка Кошехабльский, M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом. Snacks/Other: Чудо Сырок Кокосовый. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dashkafchik's Weight History
|