Weigh In record (no journal entry) for 21 September 2020
|
64.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 September 2020:
|
1250 kcal
|
Fat: 32.61g | Prot: 43.86g | Carbs: 194.56g.
Breakfast: Päärynät, Nalle Neljän Viljan Puuro. Lunch: HK Ohuen Ohut Ylikypsä Saunapalvikinkku, Kotimaista Ruisleipäpalat, Pirkka Jauhelihakeitto, Nektariinit. Dinner: Jauhelihakastike, Fazer Amica Paistettuja Perunoita. Snacks/Other: Foodin Raakasuklaa, Suolakurkut, Arla Keso Raejuusto, Kotimaista Ruisleipäpalat, HK Ohuen Ohut Saunapalvi, Kotimaista Ruisleipäpalat, Luumut. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnetteRõõm's Weight History
|