Weigh In record (no journal entry) for 21 September 2020
|
49.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 September 2020:
|
1524 kcal
|
Fat: 64.77g | Prot: 104.81g | Carbs: 108.65g.
Breakfast: Зеленый Лук, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо, Красная Цена Сыр Российский, Агрокомплекс Творог Обезжиренный. Lunch: ВкусВилл Сало , Dr. Korner Хлебцы Бородинские, BeFit Крем-Суп Грибной из Шампиньонов. Dinner: Индейка Тушеная, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: KDV Конфеты Мексикана, КДВ Нижний Тагил Харитоша, Акконд Макаруны. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasia33333's Weight History
|