Weigh In record (no journal entry) for 20 September 2020
|
63.2 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 September 2020:
|
1292 kcal
|
Fat: 40.50g | Prot: 66.38g | Carbs: 169.82g.
Breakfast: Магнит Банан, Яблоко Зеленое, Домик в деревне Молоко 3,2%, Boombar Протеиновое Печенье Вишня. Lunch: Домик в деревне Молоко 3,2%, Перекресток Персик, Виноград, Помидоры, Магнит Баклава, Огурец (с Кожурой), Жареная Говядина (Только Постное). more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_love_valeriya_'s Weight History
|