Weigh In record (no journal entry) for 20 September 2020
|
62.8 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 September 2020:
|
760 kcal
|
Fat: 43.22g | Prot: 71.89g | Carbs: 19.46g.
Breakfast: Кофе с Молоком, 0 Калорий Торт Прага. Lunch: Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит, Кофе с Молоком, Жареная или Запеченная Курица, Приготовленная Квашеная Капуста. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|