Weigh In record (no journal entry) for 20 September 2020
|
58.1 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 September 2020:
|
1652 kcal
|
Fat: 77.33g | Prot: 82.56g | Carbs: 156.75g.
Breakfast: Умалат Сыр Сулугуни, Smart Bit Протеиновый Батончик Малина. Lunch: ВкусВилл Гречка Зелёная, Бахетле Минтай Тушеный с Овощами. Dinner: Вкусвилл Мороженое Протеиновое «Мятная Тыква», Пятерочка Яблоко Красное , Грецкие Орехи. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
furia0305's Weight History
|